Yin Yoga

Yoga Basis Workshop

Ausbildung

Aufbau-Kurs

Achtsamkeits Tag

 

Offene Yoga-Stunden im Dezember 2017 und Anfang Januar 2018:

Yoga-Stunden am Mittwoch 18.15 - 19.45 Uhr und  20.00 - 21.15 Uhr:

06.12.17 | 13.12.17 | 20.12.17 | 03.01.18

Yogastunden am Sonntag 18.00 - 19.30 Uhr

03.12.17 | 17.12.17 | 07.01.18

 

Weihnachtsfeier 2017 im Yoga-Studio

am Donnerstag, den 21. Dezember 2017

16.30 - 17.30 Uhr Yoga Nidra mit Susanne Hering  | Spenden für Proactive Madurai

um 18.00 Uhr - Lichtermeditation | Arati | Mantrasingen | Geschichten und Essen (potluck - es darf etwas mitgebracht werden) 

Den ganzen Abend sammeln wir Spenden für Proactive Madurai - mehr Infos dazu in Kürze

 

Kostenfreie Meditationen findest Du hier: www.soundcloud.com/yoga-der-weg

 

NAMASTÉ

und herzlich Willkommen auf der Webseite von Yoga Vidya Heidelberg, dem Yoga-Studio in Heidelberg für Yoga, Meditation, Ausbildung und Yoga als Therapie in unmittelbarer Nähe zum Heidelberger Hauptbahnhof, schön, dass du da bist. 

 

Das Angebot erstreckt sich von klassischem Yoga für Anfänger und Geübte, Workshops und Seminare über Meditation sowie Ausbildung zur Yogalehrerin und zum Yogalehrer.

Desweiteren bildet das Yoga-Studio den Rahmen für Yoga als Therapie mit Alexander Schmitt.

 Yoga - der Weg zu sich

Yoga schafft einen Raum der Ruhe, Stille und Achtsamkeit und ist so der Moment des Tages, an dem Du nur für Dich da sein kannst.

Neben den einzelnen Haltungen (Asanas), zur Verbesserung der Beweglichkeit, spielen Tiefenentspannung und Atemübungen (Pranayama) eine zentrale Rolle um Stress abzubauen und seine eigene Mitte wieder zu finden.

Wir vermitteln unter anderem Hatha-Yoga im Sivananda-Stil, einen integralen Yoga, der alle Aspekte des Yoga beinhaltet.


Namasté,
Alexander Schmitt

Yoga Vidya Heidelberg

 

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So findest DU uns:
Yoga Vidya Heidelberg

Alte Eppelheimer Strasse 40/1
69115 Heidelberg
Tel.: 06221 / 3282347

Zugang zum Yoga Studio ist über den Hof Alte Eppelheimer Straße 38

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