Termine | Yoga Vidya Heidelberg

Startdatum Kategoriebild Titel Beschreibung
Saturday, 6. March 2021 Basis Kurs Beginn: Einsteiger-Kurs Hatha Yoga

Samstag!

mit Beate Weisser und Katrin Finkenrath

Was in diesem Kurs gelernt wird:

„Yoga“ bedeutet Verbindung und Harmonie und hilft, unsere Gedanken zur Ruhe zu bringen und uns ganz auf das Hier und Jetzt einzulassen. Du erlernst Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) sowie Möglichkeiten der Tiefenentspannung, so dass du auch selbstständig zu Hause praktizieren kannst.

Weitere Infos:

Einsteiger-Kurs Hatha Yoga

oder

hathayoga@mein.gmx

Saturday, 10. April 2021 Yin Yoga Yin Yoga Intensiv

ONLINE mit Alexander Schmitt

Themen-Schwerpunkt: Frühlingserwachen

Diese lange Yin Yoga Sequenz ermöglicht Dir ein tiefes Eintauchen in dein Wesen und in deine ureigene Ruhe und Stille. Wir lassen unsere Yin Yoga Praxis in eine geführte Meditation münden.
Dieser Yin Yoga Intensiv Workshop ist für Yoga-Anfänger und für Geübte geeignet und ist für alle interessant, die sich mit Yin Yoga beschäftigen möchten.

Von 15.00 - 17.00 Uhr

Infos und Anmeldung